Вес тела — барометр здоровья.

Что делать? Если Вы начали полнеть — обратитесь за помощью к эндокринологу. Врач поможет разобраться в причине заболевания и индивидуально подберёт план лечения.

Записаться на приём к врачу и получить информацию Вы можете в регистратуре нашего медицинского центра.

Много людей в мире хотят похудеть. Но при этом большинство из них не в силах осуществить это желание. В результате чуть ли не половина населения Земли имеет избыточный вес. Некоторый избыток веса не равнозначен болезни и обычно не отражается на самочувствии и работоспособности. Но нарастание веса — тревожный сигнал, ибо угрожает ожирением. Поэтому каждый должен знать свой «здоровый» вес, стремиться к нему.

Под идеальным, или нормальным, подразумевается вес, который соответствует весу человека данного пола, возраста, роста и конституции, обладающему нормальным слоем подкожной клетчатки (не худому и не толстому).

Наиболее простой формулой для определения идеальной массы тела является
Для мужчин     (Рост-100)-10%
Для женщин   (Рост-100)-15%

После 30 лет и лицам с гиперстеническим типом телосложения допускается небольшое увеличение веса по сравнению с полученными результатами.

Если нормальная масса тела увеличена на 20 % и более — речь идет об ожирении.
Для определения степени ожирения используют индекс Кетле (индекс массы тела). ИМТ=Вес в кг/рост м2. При избыточном весе ИМТ=25-29,9. При 1 степени ожирения ИМТ=30-34,9. При 2 степени-35-39,9. При 3 степени – превышает 40.

В зависимости от распределения жира, ожирение может быть абдоминальным (характеризующимся отложением жира в основном в области живота ) и ягодично-бедренным (гиноидное ожирение). При определении количественного распределения жировой ткани используют соотношение окружности талии к окружности бёдер (ОТ / ОБ). В норме объём талии у женщин должен быть не более 80 см, а у мужчин до 94 см. У мужчин абдоминальное ожирение устанавливают, если соотношение ОТ/ОБ больше 1,0, а у женщин-больше 0,85.Этот показатель очень важен, т.к. абдоминальное ожирение является менее благоприятным в плане прогноза.

Причины ожирения могут быть самыми разнообразными: от элементарного переедания до серьёзных эндокринных заболеваний.

В клинической практике принято выделять несколько форм ожирения:

1) Экзогенно-конституциональное     или     алиментарное     ожирение.     Причинами, вызывающими     эту     форму     ожирения     являются:     переедание,     гиподинамия (малоподвижный образ жизни), предрасполагающая к ожирению наследственность.
Дисгормональные состояния (беременность, роды, лактация, климакс) часто являются пусковым механизмом в развитии ожирения.

2) Эндокринные формы. Сюда относят заболевания, связанные с нарушением работы щитовидной железы, надпочечников, половых желёз и др.

3) Церебральные формы могут быть вызваны травмами черепа, нейроинфекциями, опухолями мозга или длительным повышением внутричерепного давления.

4) Лекарственные     формы     могут быть   вызваны     приёмом     некоторых     медикаментов (глюкокортикоиды, антидепрессанты и др.)

Чем же опасно ожирение?

Ожирение-это не только косметический недостаток. Такие заболевания, как сахарный диабет 2-ого типа, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца среди лиц с ожирением распространены настолько широко, что иногда их называют «осложнениями» ожирения. Зависимость между ожирением и сахарным диабетом 2-ого типа очень сильна. Установлено, что ожирение — наиболее мощный из всех известных факторов риска сахарного диабета 2-ого типа. В целом, у 80-90% больных сахарным диабетом 2-ого типа имеется ожирение. Ожирение может утяжелить уже существующий диабет, и во многих случаях компенсации его, хотя бы частичной, можно добиться за счёт снижения массы тела.

Гиперлипидемия (повышенное содержание липидов крови), развивающаяся на фоне ожирения, способствует прогрессированию атеросклероза (в первую очередь поражаются сосуды сердца, головного мозга, почек).

Желчно-каменная болезнь, заболевания суставов — тоже в основном проблема тучных людей. Даже раковые опухоли — и те, по данным статистики, значимо чаще возникают у людей с избыточным весом.

Довольно часто у очень полных женщин возникают гинекологические проблемы-нарушения цикла, межменструальные кровотечения, бесплодие; патология плода, обусловленная избыточным весом матери. Нередко наблюдается избыточный рост волос на лице и туловище (так называемый гирсутизм) за счет относительного увеличения количества мужских гормонов (в норме они в небольшом количестве образуются в организме женщины). У представителей сильного пола с ожирением -другие проблемы: количество мужских гормонов уменьшается. Отсюда — уменьшение полового влечения, потенции, а иногда и увеличение грудных желёз.

Это далеко не полный перечень заболеваний, которые могут сопутствовать ожирению. Лучший способ борьбы с ними — расстаться с лишним весом. Статистика показывает, что люди, имеющие избыточный вес, раньше стареют и меньше живут. Если предположить, что люди не болели ожирением, то средняя продолжительность жизни населения Земли увеличилась бы на 4 года.